Minhas Metas para 2018 - Organização

Feliz 2018! Que esse ano seja de muita luz, paz e amor para vocês!

A cada novo ano, nosso coração se enche de vontade de mudar tudo aquilo que não está bem, começamos, então, a traçar objetivos. 

Como se na passagem de ano, nós ganhássemos uma nova chance de recomeçar. E de fato, ganhamos, mas a verdade é que esse poder de RECOMEÇAR, não precisa esperar sempre o final de ano. 

Que para o novo ano, cada dia seja um novo começo para sermos melhores.

O grande problema de definir objetivos é que, muitas vezes, eles veem acompanhado da infelicidade, da insatisfação e da frustração de viver o momento presente. É como se o que buscássemos estivesse sempre no futuro, logo o que temos no agora é insatisfatório. 

Ao invés de olharmos sempre para os objetivos como o único lugar que vale a pena estar, nós devemos aproveitar a caminhada. Para isso, devemos utilizar a estratégias de ressignificação, traçar pequenas metas que nos aproximam de nossos grandes sonhos.
Imagine que seu objetivo seja se tornar fluente em francês (algo que para alguém sem conhecimento na língua pode demorar anos), a cada dia no qual você ainda não fala fluentemente francês é um dia fracassado. 

A ideia aqui é você apreciar as pequenas vitórias. 

Para aprender francês eu preciso estudar todos os dias, nem que seja uma palavra por dia (quando você começa com algo pequeno, percebe que pode aumentar a cada dia mais). 

O importante é que todos os dias, você se lembre do seu objetivo e alcance a sua meta, a fim de que você sinta gratidão e conexão em cada passo que você dá em busca de seus sonhos.

Vamos para as minhas metas de 2018:

Desenvolvimento Pessoal

Tenho como objetivo, tornar-me uma pessoa melhor: mais leve e com mais conhecimento, para alcançá-lo tracei as seguintes metas:

1.     Ler mais → Meu objetivo é ler 60 livros em 2018 → para isso quero ler todos os dias de manhã e de noite.

2.     Meditar mais → Meu objetivo é ter mais autoconhecimento e paz interior → planejo meditar todas as manhãs (já venho fazendo isso há um tempo e vem me ajudando muito).

3.     Agradecer mais → Acredito que a gratidão atrai coisas boas → quero agradecer por pelo menos 3 coisas todos os dias (já venho fazendo isso também: o mais legal é que aprendi a prestar atenção nos detalhes maravilhosos de cada dia e como Deus é maravilhoso para mim).

Espiritual

Tenho como objetivo espiritual estreitar e fortalecer minha relação com Deus.

1.     Conversar com Deus - Todos os dias venho conversando com Deus, falando dos meus sentimentos, fazendo pedidos e agradecendo. Todos os dias lembro-me que Ele é o meu melhor amigo e é Nele em quem confio.

2.     Apreciar à natureza → Acredito que a energia da natureza é muito forte e quero estar conectada com ela (Ver o nascer e o pôr do sol, olhar o céu estrelado, ir à cachoeira).

3.     Ir à igreja → irei a cada 15 dias, ouvir testemunhos e louvar ao Pai.

4.     Ler a Bíblia → Todos os dias leio trechos da Bíblia com o aplicativo do celular, participo de planos diários.

Saúde

Quero ser mais saudável e emagrecer. Esse é o meu objetivo e pretendo alcançá-los assim:

1.     Praticar exercícios físicos → todos os dias faço exercícios de manhã e já me matriculei na academia num desafio de 90 dias.

2.     Melhorar a minha alimentação → já passei na nutricionista e tenho um cardápio com muitas variações. Quero evitar beber refrigerante e diminuir o carboidrato.

3.     Melhorar a qualidade de sono → dormir mais cedo e sem aparelhos eletrônicos por perto.

4.     Ir ao médico regularmente → esse ano vi a importância do acompanhamento médico. Em março, já agendei psiquiatra e agendarei em janeiro ginecologista. Pretendo fazer exames e realmente me cuidar.

Educação

Quero ser fluente em inglês e me especializar em literatura e redação:

1.     Aprender inglês - baixei o aplicativo “Duolingo” e pretendo utilizá-lo todos os dias, além disso assistir séries, filmes, ouvir músicas e ler textos em inglês.

2.     Estudar mais - já estudei literatura e redação e é um campo pelo qual sou apaixonada, quero a cada dia conhecer mais sobre esses assuntos e me deleitar com cada nova aprendizagem.

Beleza

Quero estar sempre bela.

1.     Sorriso Perfeito → tenho os dentes separados, faz dois anos que estou tratando da minha saúde bucal e já uso aparelhos, então pretendo continuar com o tratamento e ser mais cuidadosa na escovação em casa, passar fio dental todos os dias.

2.     Cuidados com a pele → não tenho o costume de fazer limpeza de pele e quero implementar esse cuidado, pelo uma vez por semana, fazer uma limpeza completa com esfoliação e cremes hidratantes (tenho que perguntar a minha cunhada como fazer, rs).

3.     Cuidados com o cabelo → meu cabelo é lindo, mas tenho que cuidar dele melhor, então pretendo assim como com a pele cuidar dele com mais atenção, pelo menos, uma vez por semana, o hidratando em casa mesmo.

Lazer

O ano passado quase não tive tempo para mim e aprendi que não posso deixar isso acontecer, por isso quero ter tempo para DIVERSÃO.

1.     Assistir mais filmes e séries → quero assistir 30 filmes no ano e ir ao cinema pelo menos 6 vezes durante o ano. Quero indicações de séries também.

2.     Jogar e brincar → Quero um vídeo game, gosto muito de jogos, quero um Nintendo daquele do Super Mário, haha. Também quero brincar com meus sobrinhos e levar algumas dinâmicas para a sala de aula, além de jogos educativos.

Amor

Quero sentir amor próprio e encontrar um amor verdadeiro.

1.     Praticar o amor próprio → percebi que sou bem mais crítica comigo do que com os outros. Sempre busco me colocar no lugar dos outros, mas quando é comigo me julgo, então olharei para mim com mais carinho e amor.

2.     Respeitar o outro → num relacionamento amoroso, quero respeito e respeitar a individualidade do outro. Quero alguém que consiga ser ele mesmo, com todos os defeitos e que eu ame mesmo assim.

3.     Me faça bem → já tive um relacionamento abusivo e não desejo para ninguém, então eu quero alguém que seja divertido, amoroso e que olhe para mim com desejo de estar comigo.

Relacionamentos

Quero que nesse ano eu esteja mais presente na vida das pessoas que amo. Estar em UNIÃO.

1.     Curtir a família → Sou abençoada por ter uma família unida, quero fazer ao menos uma vez por mês uma confraternização, além de apreciar e fazer parte do crescimento dos meus sobrinhos.

2.     Ser gentil com os colegas → Quero sempre ser alguém agradável com os colegas de trabalho, então estarei sempre com o sorriso aberto e pronta para escutá-los, pedir ajuda e ajudar quando necessário.

3.     Conversar com as amigas → Por muito tempo, afastei as pessoas de mim, hoje quero-as de volta, então quero me encontrar mais com as minhas amigas e conversar toda semana com elas, mesmo que seja online (tenho dificuldade com isso, rs).

Profissional

Quero ser uma professora melhor a cada dia, e faltar o mínimo possível (seis abonadas no ano)

1.     Planejar minhas aulas → quero planejar cada aula, e sempre inovar as aulas, quero ajudar aos que têm mais dificuldade, lhes dando mais atenção e preparando atividades diversificadas.

2.     Diários Organizados → Vou escrever no diário de classe todos os dias letivos, se não der tempo durante as aulas, assim que sair das salas, separarei um tempo para organizá-los.

3.     Cumprir prazos → entregar avaliações, papeletas e atividades no prazo e que ser uma professora assídua (faltarei apenas para abonar).

Cultural

Quero conhecer mais das CULTURAS BRASILEIRAS e de outros países.

1.     Ir ao cinema → assistir ao menos seis filmes durante o ano, filmes de diversos gêneros e apreciar os detalhes do filme, depois pesquisar a história por trás dele.

2.     Ir ao teatro → quero ir ao teatro pelo menos duas vezes no ano, sei que precisarei viajar para isso e além de conhecer uma nova arte, conhecerei novas pessoas.

3.     Viajar → Quero conhecer uma nova cultura pessoalmente, conhecer novos lugares e novas pessoas. Tenho alguns destinos em mente, mas os mostrarei quando publicar sobre o planner.

Organização

1.     Ser mais organizada é minha meta e acredito que é um hábito angular que me trará mais benefícios.

2.     Criar e praticar rotinas → já criei a rotina matinal e a rotina noturna e estou praticando e me faz um enorme bem.

3.     Usar o planner → acredito que meu planner irá me lembrar a todo momento dos meus objetivos e sonhos, então será a ferramenta que impulsionará ao sucesso.

4.     Quarto arrumado → nos últimos dias do ano, fiz uma enorme faxina, quero manter meus quartos organizados, a limpeza ajuda a me sentir bem. Então quero uma rotina que mantenha a minha organização.

Financeiro

Minha meta para o dinheiro: Quero PROSPERIDADE e SAÚDE FINANCEIRA.

1.     Criar Poupança → quero economizar todos os dias do ano, nem que seja apenas alguns centavos e guardarei em um cofre improvisado, não tenho um valor específico que deseje alcançar.

2.     Pagar dívidas → antes de gastar o dinheiro pagar as dívidas que acumulei no ano passado e começar a comprar tudo à vista.

Essas são minhas metas explicadinhas, metas simples, mas que eu posso conseguir realizar e que me trarão ainda mais sucesso. Já sou grata por cada uma delas, a maioria está nas minhas mãos.

E quais são os seus projetos? Vamos fazer de 2018 o melhor ano de nossas vidas.